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▽陛下们晚上好呀～给你们送超好吃减脂菜的小笼包来啦！在过去的一周里，我一朋友来厦门找我玩，作为一个乐于助人、无私奉献的包子，我承担起来陪吃陪喝的重任。人送是走了，但肉留下来了，一口气胖3斤......嗯！所以接下来我又要开始我的低脂饮食大法了~今天就是它，酸酸辣辣、清香无比、超级低脂、好吃不胖的泰式酸辣虾~巨巨巨巨巨巨巨巨好吃！我差点连汤都干了！跟你们说，看到我今天的这个菜谱的真的是赚到了，错过的可能会感觉错过好几十个亿！真的要学会！因为今天要教你们一个万能酱汁的调法，学会这个又可以一下子会做好多菜（后面已经帮你们整理好了知识点）~煮好以后用冰水拔过的虾球超级Q弹鲜嫩！再加上包子我的秘制泰式风味酱汁，我跟你们说，比饭店做的还好吃！香茅特有的香味+柠檬和香菜的清香，让整道菜清新加倍！（看到这里不要怕，如果买不到香茅，不加也一样好吃！！）这真的是我吃过最鲜！最嫩！最Q弹！最清爽！最最最最最好吃的虾虾！！！最妙的是什么？这汤汁还可以继续泡~泡鸡爪、鱿鱼、各种螺也都超好吃！真的有“萨瓦迪卡”的味道~最后，包子又要给你们上重点了——秘制泰式风味酱汁的知识点已经帮你们提炼好了~

①1根香茅草切段、5瓣大蒜、3根小米辣放入料理机打碎，加鱼露2勺、生抽4勺、米醋1勺、白糖1勺。

②放入1/3个柠檬的柠檬片、1/4个洋葱丁、熟白芝麻、香菜和小米辣，没过食材的凉白开。这个酱汁我是做1斤虾的量，大家可以根据调料的多少按比例增减。点开看看这吃相我就不信馋不到你视频中有些地方可能没讲清楚包子下面送上超详细的步骤讲解往下看，你的问题都能解决▽鲜虾、鱼露、生抽、米醋、白糖、生抽、生姜、小葱、洋葱、柠檬、香菜、小米辣、香茅草、白芝麻把1根香茅草切段、5瓣大蒜、3根小米辣放入料理机打碎。接下来调泰式风味酱汁，往刚才打好的料里加鱼露2勺、生抽4勺、米醋1勺、白糖1勺搅拌均匀。再来处理个虾，新鲜的虾去虾头，去虾头的同时虾线也很容易的就被拉出来了。锅里烧水，水开后下剥好的鲜虾，放入葱段、姜片，煮到鲜虾变红捞出过凉水，剥掉虾壳~拿一个大碗，放入1/3个柠檬的柠檬片、1/4个洋葱丁、剥壳的虾、熟白芝麻、香菜和小米辣，倒入刚刚调好的泰式风味酱汁再加上没过虾的凉白开，搅拌均匀，泡半小时以上入味。?.04.19天气晴最近我真的是热衷于各种低脂美食，炒的、拌的、蒸的、煮的，还有各种汤。作为一个番茄爱好者，低脂餐当然也要用番茄来做??。今天就做了一锅番茄虾仁豆腐汤~酸酸甜甜的番茄汤超级浓郁；豆腐煎一下，焦香嫩滑，当然也可以不煎~再搭配Q弹的大虾??简直鲜到掉眉！超级好喝~而且做法简单，一学就会，吃了还能瘦！有想学的陛下吗？？不行，你们一定要想学！！快伸出你的右手食指来点个在看，包子来统计个人数，超过，包子就给你们出教程！想学的陛下点个在看，超过包子就给你们出教程！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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