许多人有高血糖，如果他们不控制血糖，血糖就会升高。只要我们找对方法有利于控制血糖，是预防和控制高血糖的必要措施。还有注意饮食，很多食物都会影响血糖。那些食物是高血糖患者不能碰的呢？有什么方法降血糖呢？下面下偏就介绍一下。

高血糖患者不能吃的食物

1、甘蔗

甘蔗的味道非常甜，很多人都非常喜欢吃，它里面含有的糖分是葡萄糖，果糖以及蔗糖，患有高血糖问题的人吃甘蔗以后也会对身体造成一定伤害，所以应该避免。

2、蜜饯

蜜饯的味道酸甜可口，可以让食欲变得更好，但是患有高血糖的人是不能吃蜜饯的，因为蜜饯里面含有的糖分非常多，又有其他一些会对身体造成伤害的成分，患有高血糖的人如果喜欢吃蜜饯，那么一定要尽快停止，否则会让高血糖情况变得更加严重，而且还应该远离果酱一类的食品，要好好调理身体。

力荐一招轻松降糖：饮火麻番石榴茶

材料：火麻仁5克，桑葚、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、黄精各1克

做法：将上述材料洗净后煮茶喝，早晚一次。闲制作麻烦可以直接冲泡代泡茶火麻番石榴茶，精心配比过的发挥得更好。

解析：火麻番石榴茶里含有多种降血糖成分，如火麻仁、番石榴等。火麻仁含有大量的镁元素，饮用可改善糖尿病患者的胰岛素缺乏，达到辅助治疗的效果。番石榴具有降血糖功效，在国外用来治疗糖尿病，实验表明，糖尿病患者食用番石榴，对病症减轻有辅助治疗作用。中医实践表明特别适合高血压、高血脂、高血糖患者饮用，长期饮用稳定血糖。