藏红花泡水喝的作用与功效范围广泛，具有活血化瘀、祛瘀祛毒、开郁安眠、养颜美容等作用，在预防心脑血管病、调整肾脏功能等成效比较明显。藏红花泡水喝对于女性，具有美容护肤、美容养颜、祛斑等效果。藏红花泡水喝还能够活血化瘀、补血补气、益气养血、理血、行血，具有导起到双向调整的效果，藏红花泡水喝还可以用于月经失调、闭经、经痛、生完孩子淤血腹疼等。说了这么多，下面就随小编一起来看看藏红花泡水喝的功效与作用及饮用禁忌都有哪些吧！

　　1.藏红花沏的茶具有美容的功效。经常饮用藏红花水可以使皮肤红润、细腻、有光泽。因此，藏红花深受许多爱美女性的喜爱。

　　2.藏红花水具有镇静神经和缓解欲望的作用。经过长时间的工作和学习，喝一杯藏红花水可以放松原本紧张和疲惫的精神。

　　3.藏红花水具有补血补气的作用，因此特别适合缺铁性贫血的人服用。

　　4.喝藏红花泡的水能够有效改善月经失调的症状。

　　5.藏红花泡水还有活血化淤的作用，一些体内有积血的伤势患者可以适当服食藏红花水。

　　6.喝藏红花泡水可以淡化脸部的黄褐斑。有的人的脸部先天性的含有一些黄褐斑，喝藏红花泡水虽然不能将这种黄褐斑从脸部完全除去，但可以很大程度上淡化雀斑。

　　藏红花泡水喝的食用禁忌

　　1，不宜长期服用；

　　2，怀孕期间的女性不宜食用；

　　3，不宜过量食用；

　　4，过敏人群不宜饮用；