最近，两则新闻惊醒了全国各地

那些还在胡吃海喝的“梦中人”，

被很多人发到朋友圈提醒各自的微友：

一个是杭州18岁的女孩小李胃痛三年，

竟长了80岁老人才有的胃，

已经是胃癌癌前病变，询问病史，

与她长期吃烧烤喝酒有关！

一个是28岁的男子患了胃癌晚期，

生命进入倒计时，

他父亲哭诉：“他一年天都在吃宵夜！”

胃癌，是癌症中的一大杀手，如今年轻人中胃癌的发病率越来越高。固生堂中医提醒，不良的饮食习惯确实会把人的胃往绝路上逼，很多患有胃炎的患者应该早作重视，而具有几千年历史的中医在这方面的诊疗已经相当成熟。

烧烤、烈酒、咸菜、浓茶都是胃的天敌

小李的妈妈说，女儿三年前就开始经常胃痛，每次发病也只是去药店买点胃药，医院挂点盐水，对症治疗控制病情，但反反复复总也没个头。最近，小李反酸、嗳气、上腹痛的情况越来越严重，已经严重影响学习和生活了。一检查把医生都吓坏了，小李的胃粘膜已重度肠化，虽然才18岁，但萎缩程度已接近80岁老人！是典型的胃癌癌前病变。

询问病史，原来，小李的父母在杭州做烧烤生意，她本人酷爱吃烧烤，每天将烧烤当晚餐。而且他们老家在东北，全家人都爱喝酒，小李从小就会喝烈酒，还经常用啤酒就着烧烤吃。再加上晚上经常熬夜晚睡，早上起不来，常年不吃早饭，她的胃提前衰老。从普通的轻度浅表性胃炎到胃癌，中间要经过萎缩性胃炎、肠化、异形增生三个阶段。小李属于胃黏膜重度肠化，逆转的概率很小，胃癌的发病风险已大大提高。

无独有偶，江苏28岁的小王也因为“瞎吃”遭遇了悲剧。他在一家大型企业上班，爱交朋友，人缘好，工作了五年就已成为一个部门的负责人。半年前，小王出现了消化不良，胃部不适，胃痛胃胀。到医院一检查，确诊为胃癌，已经是晚期！

想着这么年轻的儿子进入了人生倒计时，父亲老王含泪透露：“他就是整天瞎吃，把命送了！”老王说，“年轻人，就不知道爱惜自己的身体，白天为了赶工作，都吃外卖或者快餐，从来不规律吃饭。晚上，不是和同事就是和合作伙伴出去宵夜，天，至少有天在宵夜。我和他妈妈在天天担心，可是，他不听啊……”

胡吃海喝后果竟然这么严重！日前，固生堂名医，医院大内科主任、胃肠病治疗权威专家黄明河也曾提到，广东潮汕地区胃癌发病率比较高，跟一些不良饮食习惯很有关系。他们吃腌制品太多了，咸鱼咸菜，经常吃。而且喜欢喝很浓的茶，导致一些人胃溃疡老是不好。

胃病不能随便吃药

需辨寒热、虚实、气血、脏腑

其实很多人都跟小李一样，平时得了慢性胃炎，胃痛了，就到药店去随便拿点药应付下。对于中医来说，这样对身体是很不责任的。来自中医世家的固生堂中医师谢惠云表示，随便吃药可能会令病情加重，比如寒体引起的胃病，用了治疗热体胃病的药，就会适得其反。上下几千年来，中医都是根据临床症状、经络等辩证论治的，需要对患者辨寒热、虚实、气血、脏腑对症综合而治。

中医治胃病首先要知道出现症状是由体寒引起还是体热引起的，是虚症还是实症。出现实症一般是急性胃炎比较多，慢性胃炎则是虚虚实实夹杂在一起的。此外还要考虑经络，人的五脏对应金木水火土五行，也会相生相克，要知道胃炎是什么引起的，这是最重要的。胃病辩证常见以下五种类型：

第一种属于脾胃虚弱型的。这类患者苔白、脉弱，偏寒、偏虚，胃只是隐隐作痛，还可以忍受那种，喜欢用手按着，或者热敷。他们很容易疲劳，又不特别想吃。这类患者需要温中补虚，健脾和胃。一般中药用黄芪建中汤、补中益气汤、四君子汤进行加减。由于他们体内比较虚寒，还可以艾灸中脘、足三里、气海、关元等穴位，来提高体质。平时饮食则要注意不能吃寒凉的东西，要吃偏温性的食物。

第二种是胃热型的胃病，也即胃阴亏虚。主要症状是胃脘灼痛，痛得比较厉害，容易口燥、咽干、心烦，老想要喝水。这类人很容易饿，吃得很多。对这种患者就要清胃热。如果胃热比较明显，一般用沙参、玉竹、黄芩等泄胃热；若日久肝胃阴虚，可用山萸肉、熟地来养阴；有些人也会反酸，则可以用乌贼骨来治酸。

第三种是湿热中阻。这类广东人患得比较多。症状是胃脘疼痛，口干口渴，想喝水又不想喝，身体很疲倦，好像有很多东西坠在身上，感觉很累。小便色黄，有些大便不舒畅。对于这种类型的，要清热化湿，理气和胃。平时用清中汤加减，用黄连、栀子清热化湿；用半夏、茯苓等健脾祛湿；用陈皮、甘草理气和胃等等。

第四种是肝胃不和。在五行中，肝对应木，脾胃对应土，因木克土，肝和胃也会“关系不好”。这类患者苔薄白，脉弦。情绪不好，胃口不好，特别烦躁，遇到一些小事也很容易激动。对这种要疏肝理气，胃才能好。这类病人以年轻人居多，可能由于压力大等原因引起。可用四逆散和六君子汤加减来治。

第五种是吃得太多，消化不良。症状是脘腹胀满，嗳气厌食，苔很厚。对这种病症要消食化滞和胃。用保和丸加减，用半夏、陈皮、茯苓、神曲、麦芽、山楂、郁金、连翘等药。

很多病人这五种间杂都有，很复杂。比如胃寒的人，又有湿热。他是热，身体又很虚，就是上热下寒那种。

谢惠云表示，除了中药，还可根据不同的症状，取不同的穴来针灸，这样才能达到最好的效果。比如胃寒的人可以艾灸，取足三里、气海、丰隆、关元；胃阴亏虚的，可加太溪、三阴交；对于胃热的可取内庭、阴陵穴；对于肝胃不和的，可配太冲、肝俞、行间穴等。

问答

热气和寒冷的食物对身体都有影响

问：有哪些症状可以帮我们分辨是否得了慢性胃炎？

谢惠云：得了慢性胃炎，刚开始症状是不大明显的。到了后期才有上腹疼痛，饱胀不适，以餐后比较明显。有些还伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐，少数患者患病久了还有消化道出血、厌食、贫血、体重下降等症状。

问：很多有经验的人都告诫我们，不要吃热气的东西，也不要吃雪糕等冷的东西，这些对身体有什么害处？

谢惠云：危害不小。在广东这个地方，天气又湿又热，就像滚烫的水泥浆那样，本来对身体就不好。吃了炸鸡、烧烤等热气的东西进去后，就像在身上点了一盆火似的，身体要花好大的精力才能把这盆火灭下去。而我们人体正常的体温才36度多、37摄氏度，突然吃了三四度的雪糕进去，要融化这么冷的东西，身体也要花很大的精力。包括胃在内的身体器官，老是这样超负荷运作的话，就难免会出问题。夏天天气炎热，很多人会喝冷饮，道理也是一样，最好还是喝温开水比较好。

知多D

黄芪建中汤

中医处方，源于《金匮要略》，配方主要有黄芪、桂枝、白芍、生姜等，重在温养脾胃，是治疗虚寒性胃痛的主方。

清中汤

中医方剂名，出自《古今医彻》卷一。主治胃皖火痛，外感胃脘痛，里有热者。由黄连、山栀、陈皮、茯苓、半夏、草豆蔻仁、甘草等组成。

补中益气汤

中医方剂名，为补益剂，具有补中益气，升阳举陷之功效。主治脾虚气陷证。由黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、人参、甘草、当归组成。

保和丸

中成药名。为消食剂，具有消食，导滞，和胃之功效。主治食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。由山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽组成。

四逆散

中医方剂名，为和解剂，具有调和肝脾，透邪解郁，疏肝理脾之功效。由柴胡、芍药、枳实、甘草组成。

六君子汤

是一中药汤剂，由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏等六种草药煎熬而成，具有益气健脾，燥湿化痰的功效。出自《医学正传》。

医生

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谢惠云中医师

简介

来自中医世家，叔公及三外祖父名老中医，毕业于广州中医药大学，针灸推拿硕士专业，师从全国名老中医药专家张家维及林国华教授；是中国针灸推拿协会副会长邱雅昌的入室弟子，董氏正经奇穴第四代弟子；曾在第一军医大学（现南方医科大学）进修心理学及先后跟随几位岭南名医内科临证，此外还拜学流落民间的老清朝御医徒弟李志超师傅学习医学和饮食调理；又进修学习推拿及原始点技术。

擅长

推祟固本培元，扶正祛邪，饮食与调养的理念，针灸配合中药治疗各种慢性疑难杂病，如慢性胃肠炎，糖尿病、眩晕、咳嗽、鼻炎，耳鸣耳聋、内分泌紊乱、月经不调、痛经、乳腺增生、焦虑症、抑郁症、高血压等，尤其对痛风症、头痛、经痛、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎、软组织挫伤等痛症以及痤疮、面色斑、减肥、丰胸、瘦脸提升脸、脱发、斑秃、静脉曲张有独到的疗效。

出诊信息

淘金分院海珠分院，时间详见固生堂预约







































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