《黄帝内经》里说：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”。

夏至以后，阳气极盛，如果能顺时养生，抓住从这段时间，就能很好地帮助身体补阳气，把积累在体内陈年的寒湿血瘀都排出去，正是消散结节囊肿的最好时机。

这就要提高一种“极阳水”，来自于咱们常吃的一种食物，它的籽就是入味的关键。效果是非常好的，给大家讲一个案例。

36岁的陈女士是做美团客服的，每天要处理很多投诉、辱骂，多忧多思，而且这些麻烦事接触多了，自己也变得急躁起来，夜里睡不好觉，失眠多梦。

年初体检时发现了结节和巧克力囊肿，且是多发性的，好在不大，医生建议她定期观察，等肌瘤结节长大了手术切除。

她经常看我的文章，知道我说过多发性的结节囊肿，多是因为自身体质出了问题，靠手术切除还是会复发，远程跑过来找我。

她自述经常咳嗽、痰多、为白色粘痰，情绪不好时伴随胸胁胀痛、又观她神态萎靡，舌苔白腻

开方：莱菔子，陈皮，半夏

看到方子后陈女士还很担心，说付主任我是很相信你的，不用担心钱的事，我家里情况还可以。

原来她是觉得这三味药太少了，怕效果不好！

我说，就这三味药就够了，不是钱的事，看了40年妇科，我开方从来都是根据你们的病症来的，不为其他。

服用调理15天后，她给我