关节疼痛怎么办？

March12,

关节疼痛为哪般？

一

什么是关节疼痛？

关节痛是指关节部位的一种不适感觉，会有刺痛、钝痛、刀割痛、跳痛、烧灼感等感觉，疼痛程度轻重不一。

引起关节痛的原因有很多，例如损伤、炎症、过敏反应、退化性疾病等。

中医认为肝主筋、肾主骨，补肝养肾可有效缓解关节痛，临床还可根据主症不同而选方配合，如四妙散可清热利湿、消肿止痛；黄芪桂枝五物汤可祛风散寒、通络止痛；桃红四物汤可活血化瘀、理气止痛，但需要注意的是这些方药要在执业中医师的指导下辨证使用。

二

关节疼痛治疗方法

下面，我们为大家提供一些简单方便、安全有效的食疗和外治方法，患者可根据自身情况选用。

01

百合粥和樱桃泡酒治痛风性关节疼痛

取干百合25克（或鲜百合50克）、粳米克洗净，冰糖适量（糖尿病人禁用）一起入锅，加适量水煮至米熟汤稠，放温后服用。以上是两次量，急性发作期每日可服3-4次，缓解期早晚各1次。

鲜樱桃适量洗净晾干后，放入低度的粮食发酵酒，如米酒、黄酒，浸泡一周即可。樱桃与酒比例为1：10，即克樱桃用0毫升酒。每日早晚各饮用20毫升。樱桃酒宜在避光、阴凉处贮存。高血压患者慎用，酒精过敏者禁用。

02

中药熏洗

取伸筋草、透骨草、红花、川椒、艾叶、桂枝、桑枝等适量，水煎后熏洗患处，具有祛风温经散寒、利水活血止痛之功。熏洗时间不宜过长，每次20分钟即可，温度控制在40-50℃最佳。

03

中药烫熨

取白芥子、吴茱萸、紫苏子、莱菔子各克，加适量水，微波加热后放于药袋中，再将药袋置于患处，随时移动药袋，用力均匀，来回推烫，开始时用力轻而速度快，随着药温降低用力则增加同时速度减慢，时间控制在20分钟左右为宜。

04

金黄散外敷

金黄散是常用外科中成药，有清热解毒、消肿止痛功效。取适量金黄散制成粉末，以绿茶水或清水调成糊状，平摊于清洁纱布上，湿敷于患处，再用绷带包扎固定，保持湿润，每日换药1次，5日为一疗程。皮肤有溃烂或创口忌用。敷药时若出现红疹、瘙痒、水疱等过敏反应，应暂停并做相应处理。用药期间应忌烟酒、辛辣、煎炸食物。

三

注意事项

对于关节疼痛的病症来说，若出现突发剧烈疼痛或长期反复发作以及疼痛难以缓解者，必须及时就医，以免延误病情。

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