品味人参食用人参的简易方法
目前,我国在人参综合利用上有以下方面: (1)医药行业:除传统的人参入药外,现代科技提取人参有效成份,制成各种中药或西药。 (2)保健行业:除传统的食用人参外,各种人参制品已经广泛的应用到人类保健。 (3)食品行业:利用人参制作各种食品、如:面包、饼干、糖果、人参米等。 (4)饮料行业:利用人参提取物制作各种饮料、茶、啤酒、露酒、冲剂、蜜浆等。 (5)美容美发:利用人参制作各种、面膜、洗面奶、护肤霜、护发锔油、等用于美容美发。 (6)洗浴日用:用人参制作各种润肤液、香皂、香水、牙膏、人参洗浴液等 (7)饲料行业:利用人参作饲料添加剂,用于信鸽、珍禽、猛兽、军犬、家禽的喂养。 人参的综合应用有很多,今天何生就说其中三点: 切片含化 将人参切片含化是最便利、也是最常用的服用方法。方法是取人参片放口中,不要咀嚼,待其完全软化后再嚼烂咽下。通常买到的人参是整支而干燥的,难以切断。可将人参先放入碗或盆内,隔水蒸软;也可在焖饭时放入,待饭熟人参也软了;或将人参放入微波炉内加热软化。切参时要趁热用锋利的薄刀便可切出饮片,下刀时采取与参条呈45度的斜向下刀,这样才能使参片切得薄而大,参片内残留的纤维短,有效成份容易溶出。然后切薄片晒干后装入瓶内,放置阴凉处。瓶以不透光的深色为好,避免光照。瓶内放一小袋干燥剂更好。每日含化的人参量不宜多,以3-5片为宜。含化人参的时间以早晨起空腹时为好。 泡茶饮用 对于喜欢饮茶者,人参泡茶不失为既便利又实在的吃参方法。泡茶多取人参须,或人参薄片最好。不要用整支或成段的人参,原因是往往难以浸泡涨透,不利于其营养成份的充分利用。人参泡茶每次用量不宜多,1-3克即可,人参叶可加大到10克。特别提醒提高人参茶的口味,可适量加糖。体质与病症属热,欲养阴清火的,一般用西洋参、白糖参,可用冰糖调味;体质或病症属寒,欲温补者,一般用红参,可用红糖调味。一般情况下,可采用生晒参。 研粉服用 将人参研制成细粉备用,方法是调和人参粉或送服人参粉。较普遍的方法是用白开水,牛奶、米饮汤冲服,也可以用生姜大枣汤、木瓜汤冲服。 用牛奶冲服人参粉口感好、营养价值全,可代早餐;米饮汤有助胃气的作用,脾胃虚弱者可用之;生姜大枣汤能理气和中,胃部不适者可之用之;木瓜汤可和中祛湿,治疗吐泻病可用之,一般取木瓜10克,加水煎取汁即可。现在很多工厂将加工好的人参粉末装在胶囊中,既便利保存,亦方便服用。 在这里,何生要提醒大家:人参反藜芦;畏莱菔子、五灵脂;服用期间忌食萝卜与浓茶。 源承祥——一个致力于人参文化与推广的文化平台,以国人的健康为己任,期待您的进展期白殿北京哪些医院白癜风好 |
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