作者：宝宝知道知心密友

现在的生活可以说是无“肉”不欢。随着人们生活质量的提高，但是健康指数却在不停的下降，如果有心之人随便查下数据就会发现，21世纪后心血管疾病患者越来越多，死亡人数也在每年不断上涨，已经严重威胁到生命安全。

为了降低血脂的绸度，采用了输水清理血管的办法，此做法非胆不能解决问题，还会耗资费用，而且对血管的伤害也会增加。因此，选择正常的降血脂的办法，既能清理血管又不伤害血管，才是上上之选。

很多人喜欢把血管比喻成自来水管，使用久了里面垃圾就会很多，水流的速度也会因此受到阻碍，最终造成管道被堵塞，血液无法通过形成病因危及生命。

不可小看的血脂，它是你生命的终结者！

血脂也就是我们常说的甘油三酯，它是蛊惑血压上升凶手，只要它异常骚动，那么血压就会不安分起来。血压的升高遇到受堵的血管，那么就容易发生交通事故，造成脑中风、血管爆裂、动脉硬化、猝死、脑梗塞等并发症状。所以血脂必须要控制安稳！

清理血管垃圾才是健康养生之道

想要解决血管垃圾问题，那么就要给它洗一洗，这是降低并生症的好办法，当然血压、血脂也要控制好，这样你的健康才是长久。这一种清理血管的茶饮，巴马老人每天都在喝，养生人的专属。巴马长寿之乡由此出名！

清血管茶饮：桑葚火麻茶

取配方：桑葚5克、火麻3克、黄精2克、槐米3克、决明子2克、莱菔子2克、黑木耳2克、番石榴2克、葛根2克

服用方法：将以上中草药，都先使用冷水泡30分钟，然后取一个纱布袋装好，下锅煮上半小时即可代茶饮用，每天饮用3欠即可。也可以使用代泡茶，效果一样的。

整个配方主要是对血脂、血压、血管产生作用，具有不饱和脂肪酸，是对血脂最佳的物质，可以降低血脂、胆固醇等问题，亦可降血压。再者，带有的亚麻酸是对血管最好的保护，可以清理血管垃圾，同时增强血管弹性，扩张能力更强。其中有一味药中还有抗凝集小板作用，可以预防血栓生成以及溶解血脂！

最后提醒大家：养血管不是三天两头事，一般建议年龄过30后，就应该注意这个问题，此时的你血管已经开始慢慢老化了，再不养到了高龄年纪就会后悔莫及！