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李子柒上山采摘原料做逍遥草本茶，网友：对“祛湿”真的有效果？看了配方，这里面主要是金桔、赤小豆、重瓣玫瑰花、胎菊、桑葚、莱菔子、茯苓和桑叶。薏米有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的功效，茯苓具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。感觉只有这两种就已经能达到很好的祛除湿气的效果了，而且其余的材料分别有清热解毒和美容养颜，活血疏肝的效果，真的是一款相当不错的逍遥草本茶。感觉喝了以后整个人都会变得特别舒服，夏季炎热，但是也是很容易湿气入侵，这样轻松的祛除湿气也是相当的值得提倡。最关键的是子柒的食材都是自己去山上采摘的，野生的食材功效也是比较好。爬山的时候，子柒在下面冲刺一下跑了上去，网友：额，糊了，嘿嘿，可能是子柒跑得太快没有拍摄清楚了。先是在山上挖了土茯苓，这种野生的土茯苓一看就长得很好。回家的时候还在山脚下采摘了桑叶，这个桑叶也是既新鲜又嫩。还是那片土地，采摘了玫瑰花，这里的玫瑰花开得真好，网友：还是原来的地方，不过这里真的是种什么什么都长得很好。回到家子柒也是将土茯苓的苗种了起来，这样就可以在自家就有土茯苓长出来了。子柒家的植被就是这样一点一点的丰富起来的，看来想要子柒这样的家也是越来越有难度了。在院子里面摘些金桔，然后将金桔、土茯苓清洗干净。将茯苓、金桔切片，桑叶切段。子柒这个小馋猫也是尝了一口金桔，看上去就很酸呀！将玫瑰花、玫瑰花、胎菊、桑葚、莱菔子、茯苓、桑叶、金桔和赤小豆分别摊开晒干。晒干之后，将其每样取出一小部分将其用一个纱布袋子装起来，这样就可以喝茶了，看山去就很好喝的样子。网友：湿气很重，终于有一款适合我的了，不过子柒的简介里面也是介绍了生理期、儿童、身体虚弱、孕期不能喝哦！子柒真的是颜值与才华并存。看了这个原材料，感觉这个茶祛湿效果肯定很不错，大家可以自己在家做了来吃。感谢大家的支持与


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