俗话说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。

这个是中国居民营养膳食宝塔。

告诉我们每天营养均衡，才不会生病。

就连《黄帝内经》都告诉我们：

每天吃一点五谷杂粮

每天吃一点瓜果蔬菜

每天吃一点飞禽走兽

这些东西糅合在一起

消化以后会补精益气

身体就不会生病

然而现实生活中却是这样的：

很多的白领常年忙工作随便吃，造成了胃痛，胃胀，胃难受的毛病

还有很多人加班熬夜吃垃圾食品

如果你长期胃口好，吃不下东西

胃痛胃胀胃酸不消化没胃口

就喝一杯开胃汤吧

鸡内金助消化

用于食积不消，呕吐泻痢，小儿疳积，遗尿，遗精，石淋涩痛，胆胀胁痛。

山药补脾胃

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

砂仁温脾胃

和胃，醒脾。治腹痛痞胀，胃呆食滞，噎膈呕吐。

山楂健脾胃

具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

莱菔子除胀气

用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢。

喝了能让人胃口大增的开胃汤

鸡内金：助消化

山药：补脾胃

砂仁：温脾胃

山楂：健脾胃

莱菔子：除胀气

胃口不好就喝开胃汤

吃嘛嘛香身体倍儿棒

赞赏

人赞赏

长按







































鍖椾含涓�娆℃不鐤楃櫧鐧滈�庤�佸�氬皯閽�
鍖椾含娌荤枟鐧界櫆椋庡摢閲屾瘮杈冨ソ