便秘是一种多发病，常见病。便秘的症状主要表现为排便时间间隔很长，且没有规律、大便干硬等。本 　　 　　蜜糖金银花方 　　蜜糖30克，金银花15克。 　　金银花放入锅中，加入适量水，煎30分钟，滤去渣滓，待凉后，分次加入蜜糖，待其溶化。 　　睡前服用，温水冲服。 　　清热通便。 　　马蹄空心菜汤 　　鲜空心菜～克，马蹄10个。 　　将鲜空心菜洗净，马蹄去皮，放入锅中，加入适量水，煮至马蹄软烂即可。每日1剂，分2～3次服完。 　　用于治疗大便燥结、血痢下血等。 　　郁李仁粥 　　郁李仁10～15克，粳米克。 　　粳米淘洗干净，郁李仁捣碎，同放入锅中，加入适量水，武火煮沸后，转文火，煮至米粒软烂即可。 　　早餐食用。 　　用于治疗便秘。 　　莱菔子皂荚方 　　莱菔子６克，皂荚３克。 　　将两种材料共研成细末，备用。 　　佐餐食用。 　　用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结。 　　　松子方 　　松子适量。 　　将松子放入锅中，文火炒香，去壳。 　　每次15克，每日２次，早晚空腹服。 　　用于老年性便秘。 　　　黑芝麻方 　　黑芝麻15克。 　　将黑芝麻捣碎，放入锅中，加入适量水，煎30分钟。 　　每日1次，空腹食用。 　　润肠通便。 　　　连翘方 　　连翘15～30克。 　　将连翘放入锅中，加入适量水，煎沸即可。 　　每日1剂。代茶饮。 　　适用于术后便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘等。 　　首乌当归方 　　生首乌、火麻仁各15克，生当归、生赤芍各9克。 　　将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。 　　每日1剂，分2次服完。 　　补血，润肠，通便。 　　　首乌玉竹方 　　生首乌15克，玉竹、生枳壳、乌药、青橘叶各9克，大腹皮12克，青陈皮6克。 　　将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。 　　每日1剂，分2次服完。 　　润肠通便。白芍甘草汤 　　生白芍30克，生甘草20克，枳实15克。 　　将上述三种药材共放入锅中，加入2碗水，煎成大半碗即可。 　　每天1剂，分2次服完。 　　用于治疗老年、久病体弱者便秘。黄芪党参方 　　炙黄芪、淮山药、生白芍各30克，炒党参15克，生甘草12克。 　　将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。 　　每日２次。 　　用于治疗便秘。

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