作者：祁营洲大夫

正安文化《家庭医生》系列和《实战英语》课程授课老师。北京正安中医特邀坐诊医师。正安医馆特邀坐诊医师，前伊朗男篮特聘随队医生兼中国区英文翻译，临床善针药并用治疗内外妇儿等常见疾病及多种疑难杂症，并一直为外籍病人提供全英文中医诊疗。出诊时间：正安医馆北京五四店每周四15点—18点，每周日10点—18点。

小雪是一个反映天气现象的节令，古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，小雪节气，由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下的次数少，雪量还不大，所以称为“小雪”。

小雪节气中说的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同，这是一个气候概念，代表的是小雪节气期间的气候特征；而天气预报中的小雪是指降雪强度较小的雪——气象学上把下雪时水平能见距离等于或大于米，地面积雪深度在3厘米以下，24小时降雪量在0.1～2.4毫米之间的降雪称为“小雪”。

小雪时节防寒保暖一二三

小雪是冬季的第二个节气，天已积阴，寒未深而雪未大，此时湿润的空气会让呼吸系统的疾病会有所改善，但雪后会出现降温天气，所以要做好御寒保暖，尤其要







































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