茶，自古以来倍受文人墨客的喜欢。也正是因为其从古至今一直被传承，所以很多人都有喝茶的习惯。喝茶，已经逐渐变成了一个独特的文化。

茶不仅对保持身体健康、预防口腔疾病的发生有一定作用，不同的茶，对不同的疾病也有辅助治疗的作用。

花草茶（代用茶）

这次，李良济给大家带来了5款新品花草茶（代用茶），味道好喝，功效显著！让我们来详细看看它们的组成及功效吧~

玫

瑰

佛

手

茶

配方

玫瑰花、佛手、枸杞子、陈皮、炙甘草。

功效

1、疏肝去火，行气解郁

2、养颜、改善皮肤干枯

3、助消化、去脂肪

4、治肝郁气滞和食欲不振

5、健脾、止呕

6、活血调经

适宜人群

适用于肝郁气滞、肝胃不和、胃痛等症状者、保肝清毒者和饮食减少，无食欲者。

禁忌人群

1、佛手玫瑰花具有明显的活血作用，女性经期不可服用；

2、阴虚火旺者慎用；

3、患有便秘的人群慎用。

山

楂

陈

皮

茶

配方

山楂、陈皮、紫苏籽、莱菔子、薏苡仁。

功效

1、健脾消食

2、理气化淤

3、降脂降压

4、解酒毒

适宜人群

老少皆宜。

禁忌人群

1、胃酸分泌过多者勿空腹食用；

2、孕妇禁食，易促进宫缩，诱发流产。

枸

杞

菊

花

茶

配方

枸杞子、胎菊、甘草、金银花。

功效

1、养肝明目，疏风清热，对眼睛疲劳、视力模糊有缓解作用

2、降低血压

3、美白、抗衰老

4、增强免疫功能

适宜人群

1、适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬自化、慢性肝炎、脂肪肝患者食百用；

2、用眼过度者、老人更加适合。

禁忌人群

1、高血压患者不能仅靠喝枸杞菊花茶来降压，降压药还是要吃；

2、正在生病的人不宜喝枸杞菊花茶；

3、有过敏体质的人要慎用；

4、对于孕妇不适宜饮用，同时对于经期的女性也不适宜饮用。

决

明

子

麦

芽

茶

配方

决明子、麦芽、火麻仁、郁李仁、山楂、胎菊、陈皮。

功效

清肝明目，润肠通便，消食化滞，利水消肿。

适宜人群

1、决明子有清肝明目的效果；

2、润肠通便，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘；

3、降脂降压，适用于高血压、高血脂症；

4、适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者。

禁忌人群

1、体质偏寒者不宜多喝；

2、脾胃虚弱者过量食用，可能会导致肠胃不适，引起腹痛、腹泻等症状。

3、低血压过量服用，可能加重身体不适。

罗

汉

果

百

合

茶

配方

百合、陈皮、栀子、金银花、胎菊、罗汉果。

功效

清咽润肺，安神止咳。

适宜人群

有清肺化痰、解毒利咽、生津润燥、润肠通便的需要人群。

禁忌人群

1、体质偏寒的人不要吃

2、肠胃疾病患者

3、脾胃健康不好的人

4、慢性咽喉炎患者

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李良济花草茶系列

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