如果在日常生活当中常常感觉到胃胀，胃痛，胃酸以及各种不适的反应，那么大家就要引起注意了，可能是胃里已经存在幽门螺旋杆菌，这种细菌出来会让身体会有腹部疼痛的感觉之外，还会造成其他的并发症，

幽门螺旋杆菌的常见并发症

1.胃部疾病

比如胃炎，胃溃疡以及萎缩性胃炎，这些疾病会直接影响到身体健康，还会导致人体出现一系列的病态反应。

2.消化问题

口臭，面黄肌瘦，营养不良，低血糖，所以幽门螺旋杆菌对身体的伤害是非常大的，那么幽门螺旋杆菌到底是如何产生的呢?

3.感染力强

据研究指出，在中国至少有一半的人身体当中都存在幽门螺旋杆菌感染的迹象，因为幽门螺旋杆菌的传播能力非常强，通过共餐，口水，唾液就会导致另外一个人感染上这种细菌。但是大多数都是呈阴性，对胃的破坏和伤害是非常小的，但是一旦检查出来阳性，就要格外注意，因为阳性是引起慢性胃炎，也是导致胃癌的凶手，不得不引起警惕。

保守的食物疗法，可强力杀菌，保护胃黏膜

中医养生认为饮食为主，预防为辅，在针对胃炎康复和调理的过程当中，食物疗法有着不可忽视的作用，所以大家在采用抗生素调理的同时要融入一些中医药里的调养理念，这样就可以有效调理肠胃，健康的将幽门螺旋杆菌驱逐于“千里之外”，同时还能够避免抗生素所带来的副作用。

1.面食

在调理的过程当中，应该多吃一些有益于肠胃健康的食物，以好消化的食物为主，馒头，面条，粗粮等等这些食物可以加快吸收，而且还能够有助于肠胃消化，同时还能够增强胃的粘液保护，加快胃液的分泌，缓解肠胃疾病，提高人体的消化机能。

2.1种植物泡水喝，幽门杆菌“闻风丧胆”，逃之夭夭，肠胃乐开了花

这种植物就是香橼，也就是佛手，它全身都是宝，根茎叶均可以入药，最重要的是香橼当中有的特有物质，可以将幽门螺旋杆菌和大肠杆菌代谢出去，加强消化系统，缓解胃胀胃痛等现象。用香橼搭配沙棘果，丁香，砂仁，佛手，山药，橘皮，麦芽，罗汉果，莱菔子，熬制成抑菌养胃的茶饮，可以在杀菌的同时，修复溃疡面积，有效保护胃粘膜，如果觉得熬煮困难，也可以用配好的“香橼沙棘果液”泡水喝，当中的配比更加完善，营养更易析出，特别适合上班族日常调理。

3.菊苣

菊苣性凉，可以消内热化积食，尤其是在这个季节食用还能够减体内热毒，提高身体的代谢机能，缓解肠胃不适和消化不良的现象，对于抑制幽门螺旋杆菌的活性有着很好的调理作用。