临床中顽固性便秘的患者比较多，无论是老人还是小孩子很多都有顽固性便秘的困扰，中医调理便秘这个问题也是需要辨证论治的，分为气虚、阳虚、阴虚、热结等等情况。

今天给大家分享一个验方，抛开中医辨证论治来看。

这个验方就是莱菔子，我们叫他莱菔子散，莱菔子非常常见，莱菔子可以降气宽肠，化痰行气，消食行滞。

如果把莱菔子炒香的话，可以健胃，增强下气之力，缓解破气之弊端。而且莱菔子含油脂，有润肠之功效，是针对便秘这个问题，可谓是不可多得的良药。

莱菔子散

方药组成与用法：莱菔子炒黄，研粉，瓶装备用。每晚用开水送服10～50g，每天1次。

注意：本品究系耗气之品，应视老少强弱，斟酌增减用量，且宜中病即止。也可配合辨证论治和汤药一起服用，以增强效果。

本品不是保健品，中病即止，不可长期服用。

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