张凯医医院针灸理疗科医师从事中医临床工作10年主治儿科常见病、老年病、内科病、颈肩腰腿痛等骨关节病、妇科常见病等。擅长小儿推拿治疗儿科常见病症。参与省部级、局级课题多项获得省级医疗成果三等奖2次

为什么孩子会有食积的症状呢？

第一、季节，夏季或夏秋交替的时候，湿气比较重，容易阻遏脾胃运化，导致脾胃运化失常，从而形成食积。

第二、过食肥甘厚味，厚味指味道比较重，比如油炸食品、烧烤、辛辣食物等。而且爱吃零食，经过化学加工的，对身体没有任何好处，而且损伤脾胃，造成脾胃不和。有的家长甚至给孩子吃人参、燕窝这样的补品，这些补品主要是给中老年人用的，孩子吃了消化不了，很容易上火，损伤脾胃。

第三、情志因素，学习压力大，精神紧张，导致思虑伤脾。

给大家介绍下怎么调理食积：

1、经常煮萝卜水，喝汤，吃萝卜片。脾虚的孩子可以多服山药。

2、中成药：保和丸，出自《丹溪心法》，为消食剂，非处方药，具有消食，导滞，和胃之功效。

临床上，小儿经常感冒。多是因为内有痰湿、食积，积久化热，进而特别容易感受风寒。其实，祛除内在的积热成为预防感冒最主要的方法。

保和丸是散热消积的常用方剂，方剂组成中的连翘可以清六经热，二陈汤化痰，山楂神曲麦芽莱菔子消食，基本均为药食同源的药物，药性平和、不伤脾胃。

3、中药饮片：

焦三鲜各6克，炒鸡内金6克，炒莱菔子6克，可以消食导滞。