新三星汤常见问题答疑

问：孩子脾胃不好、容易便秘，可以吃益生菌调理吗？和新三星汤能不能在同一天里吃？

答：首先，家长要知道什么是益生菌。益生菌是一种活的、有益肠道健康的微生物。它是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物。人的肠道有益生菌、有害菌和条件致病菌三种细菌，它们按一定比例存在，并保持动态平衡。当体内有足够的益生菌，人就会处于健康的状态，但当体内菌群失去平衡，菌种间比例变化或超出正常值时，就会出现腹泻、过敏、胃口不佳、免疫力低等一系列病症。

临床上，很多家长都认为益生菌能调节孩子的肠道功能，可以用于日常保健，其实这是一个很大的误区。一般情况下，只有两种情况使用益生菌的效果最好：一是病毒性腹泻；二是服用抗生素后引起的腹泻。

如果孩子脾胃不好、容易便秘，吃益生菌来调节肠道并没有明显的效果。益生菌始终都属于外来物，如果菌群没有失调，吃益生菌只会破坏肠道的菌群环境，造成肠道功能紊乱，长期用更会减弱了肠道自行繁殖益生菌的能力，从而产生依赖。所以，我不建议长期给孩子吃益生菌，家长也不要把益生菌当成调脾胃的保健药，在使用益生菌时一定要遵医嘱。

如果孩子在医生的指导下服用益生菌，期间出现明显的积食症状，也可以用新三星汤，一天一条，连续用2~3天，并配合素食。但建议新三星汤与益生菌隔开30分钟以上用。

但如果孩子脾胃不好、容易便秘，我就不建议依赖益生菌来调理。对大多数的孩子来说，调脾胃与大便只需要做好简单两步：

第一，用好“10秒判消化”，积食时及时用新三星汤消食导滞，连续用2~3天，并配合素食。新三星汤中含有降气通便的莱菔子，在消积的基础上还增加了润肠通便的功效，有效帮助孩子排便。

第二，在孩子消化好时抓紧时间健脾，可以用新四神汤，每天用1~2条，一周安排2~3次，能起到健脾祛湿、固肾益气、利肠通便的效果。

更多关于新三星汤产品的使用问题，家长可以在评论区留言给我，我会一一解答。

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