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西红柿是很常见的蔬菜也是搭配王者配牛肉、配鱼、配鸡蛋......加上它酸酸甜甜超级解腻你也赶快来学学吧!

西红柿烧茄子

步骤1:

葱末5克、蒜片5克,线茄克切块,西红柿1个切块

步骤2:

锅中方式食用油5ML,倒入子,翻炒均茄匀

步骤3:

倒入西红柿,翻炒均匀,倒入茄子,翻炒均匀

步骤4:

加入清水ml,翻炒均匀,大火煮5分钟即可

西红柿炖牛肉

步骤1:

西红柿去皮切块

步骤2:

牛肉焯水去腥去血沫

步骤3:

倒入食用油,花椒、百香果等辅料,大火爆香

步骤4:

倒入牛肉,翻炒均匀

步骤5:

加盐、生抽,翻炒均匀,倒入西红柿

步骤6:

翻炒均匀,加水,放入土豆、洋葱、胡萝卜

步骤7:

中火炖1小时即可

西红柿鸡蛋汤

步骤1:

清水煮沸,西红柿烫1分钟

步骤2:

捞出去皮,切丁

步骤3:

鸡蛋打散

步骤4:

玉米淀粉加水,搅拌均匀

步骤5:

倒入食用油,倒入西红柿,大火翻炒30秒

步骤6:

加水,大火煮沸

步骤7:

边搅拌,边倒入水淀粉

步骤8:

倒入蛋液

步骤9:

加盐、鸡粉,搅拌均匀

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