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有的人经常白痰多？还有咳嗽，中医讲久咳会伤肺。民以食为天，经常出现不消化，肚子胀，吃不下饭，气往上顶，长期下来就会影响我们的健康。那出现了痰多、咳嗽，还有消化不好的问题，该怎么解决呢？

首先我们要知道这种情况产生的原因，才好解决。

很多人说，脾为生痰之源头，肺为储存痰液的容器，要健运脾胃，杜绝生痰的源头，当然，这种说法是有道理的。但是实际中，我们看到，很多人痰很多，而且肚子很胀，每天都胀，已经吃不下多少东西，这种情况，我们就要先把胀和痰湿解决，因为胃主受纳，胃受纳食物，然后脾再加工、转运，形成精微营养。要先让胃能受纳得下。胃不受纳，就会出现胀满，吃不下，气往上顶的表现了。

今天给大家分享的是一剂古方，叫做三子养亲汤，来自《医方考》这本书，组成是紫苏子、莱菔子、白芥子三味药，功能是温肺化饮，降气消食，我们来分析一下看看。

1、首先是紫苏子

紫苏子大家接触得少，紫苏叶大家肯定不陌生，二者都是在紫苏植物上取材，作用也相似。

紫苏味辛，性温，能入肺经，止咳平喘，可用于痰壅气滞，咳嗽气喘，对于痰涎壅盛，喘咳上气，胸膈满闷，还可以配合厚朴、陈皮、半夏等降气化痰。紫苏子还能入大肠经，润肠通便，肺与大肠互为表里，肺气不宣容易肠道秘结，大便不通，紫苏子对于痰多咳嗽，腹胀大便不通有很好的改善效果。

2、其次是白芥子

白芥子味辛，性温，功能温肺祛痰，利气散结，其入肺经，可用于寒痰壅滞，咳嗽气喘，胸满胁痛等，其辛散利气，有温肺祛痰之功。白芥子是去寒痰非常常用的药物，对于痰饮停滞胸膈导致的胸满胁痛，常与甘遂、大戟等，组成控涎丹。白芥子还能通络止痛，对于痰湿阻滞经络所导致的肢体关节疼痛，麻木，阴疽流注等，可有效去经络之痰，还能利气散结。

近年来，还有研究报道用白芥子治疗渗出性胸膜炎。

3、最后是莱菔子

莱菔子即萝卜子，其味辛、甘，性平，入脾胃经，功能消食化积，降气化痰，常用于食积不化，中焦气滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，腹痛腹泻，泻而不畅等。还可与山楂、神曲、陈皮组成保和丸，以增强消食和中之力。

莱菔子还能入肺经，有降气化痰之功效，对于痰涎壅盛，气喘咳嗽等实证，有很好的效果。

《玉楸药解》莱菔子，入手太阴肺经。下气止喘，化痰破郁。

莱菔子辛烈疏利，善化痰饮，最止喘嗽，破郁止痛，利气消谷。生研，吐老痰。

综上，紫苏子化痰止咳平喘，白芥子温肺祛痰，利气散结，莱菔子消食化积，降气化痰，三者配合，既可以去白痰，寒痰，止咳嗽，还能健脾胃，行气消胀，对于开篇说到的问题，就有很好的改善作用了。

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