时蔬土豆丸

推荐理由

土豆中含有大量的淀粉

是给宝宝做辅食时很好的选择

不但利于宝宝吸收

而且还不会给

宝宝的肠胃造成很大的负担

同时

土豆中含有丰富的蛋白质

具有提高记忆力和让思维清晰的作用

常食土豆还有助于宝宝智力发展

8-11个月是锻炼宝宝咀嚼能力的关键期

所以这时就该做些宝宝可以

抿动软嫩的颗粒状食物

快来学习吧

适合10个月以上

对文中所用食材不过敏的宝宝

哈喽大家好！

我是花见花开的米小西

嘻嘻

欢迎来到今天的辅食课堂

这次呀

我们来做点锻炼宝宝咀嚼力的食物

姐妹们快来学习吧

可不要错过宝宝成长的每一步呀

一起来看看需要的食材吧！

(ω?*)?

准备食材

土豆g、面粉25g、菠菜

胡萝卜20g、虾皮香菇粉

做法

1

烧水

把菠菜放入水中焯一下

2

把焯好的菠菜切碎备用

3

把土豆切成片

胡萝卜切成丁

4

把土豆放入锅中蒸25分钟

5

把蒸好的土豆放入搅拌机中

并且加入一颗鸡蛋

搅拌均匀

6

把之前准备好的食材放入

搅拌好的糊中进行搅拌

（期间可以放入一些虾皮香菇粉）

7

在面圈中打入鸡蛋

然后撒上一些虾皮香菇粉

8

另烧一锅水

将搅拌好的泥糊

用勺子舀到锅里煮熟即可

瞧

我们这道小丸子就做好啦

口感非常软嫩香滑

宝宝抿着就能吃的动

你们学会了吗？

米宝

快来吃小丸子

老妈今天的新发明哦

“哎呀

慢点吃

慢点吃！”

高半米日记

老婆今天发消息

说晚上可以吃小丸子

今天我绝不加班

到点立刻冲回家！

满脑子都是小丸子了

(；′⌒`)

往期辅食回顾

胡萝卜白菜泥

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土豆泥

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