孙俪曾多次表示，她是一个超级中医粉！她一直很喜欢中医文化，最近她就看中了一个奇方，保和汤。

保和汤可以健脾消食，但它的作用可不局限于此，可以消一身积、祛一身湿、化一身痰、通一身宿便、排五脏之毒，它就是咱们身体的清道夫。

这个时代真的太需要保和汤了，因为现在是营养过剩的时代！很多人都过食肥甘油腻，平时没事就长时间躺床上玩手机，脾胃运化功能变弱、身体里堆积的垃圾越来越多。

那身体想排垃圾就需要找到一些出口，即出口在毛孔，脸部与头发出油厉害；出口在嘴巴，就会舌苔厚腻；出口在咽喉，就会总有异物感，吞咽不利。

出口在二便，小便不利，大便黏腻，易粘马桶。这种情况，我们就可用保和汤加减，来排出“垃圾”。

保和汤由炒山楂、炒神曲、莱菔子、陈皮等组成，这个方子其中还包含了两个小方。

第一个方子，焦三仙

“焦三仙”，由炒神曲、炒麦芽、炒山楂组成，起健脾消食、行气和胃的作用。炒山楂可以健脾开胃，消肉食。

炒麦芽可以行气消食，最擅长消五谷之积食。炒神曲可以消积健脾。

第二个方子，二陈汤加减

二陈汤减一味甘草即由半夏、陈皮、茯苓组成，二陈汤是祛痰湿界的鼻祖，祛痰化湿很有一手，身体的很多垃圾，都是由于痰湿引起的。

比如身体总感恶心、咽喉总有异物感、失眠多梦。这种就可用二陈汤加减，来燥湿化痰。

第三个，连翘

痰湿在身体里郁积久了就会化热，就可用连翘来清热解毒。

第四个，莱菔子

莱菔子可以消食化痰，可以润肠通便，排出宿便。

全方合用，可以消食化积，祛痰化湿，清热，润肠通便，诸味药各司其职，共同将身体里的垃圾清除干净。

郑重声明：上述内容只用于科普，身体不适请及时就医。