很多家长反映：我家小孩平时很乖很听话，就是吃饭难搞！家长追着小孩来喂饭的现象时有常见，从街头追到街尾，这餐喂完又愁下一顿，把老母亲逼疯了有木有！

小孩食欲不振或厌食确实是困扰很多家庭的世纪难题，熊孩子觉得自己很无辜：吃不下是我的错吗？逼我也没用，我就是吃不下，呜呜呜......

首先我们要找到原因对症下药，中医说脾主运化，所谓脾主运化是指脾具有消化饮食，吸收水谷精微并将其转输至全身的功能。由于人体出生后所需要的营养物质，均赖脾化生的水谷精微供养，故称脾为“后天之本”。

如果脾主运化的功能减退，常称为“脾失健运”，一方面导致机体消化不良，常可表现为食少、腹胀、便溏之症。另一方面导致吸收不良，精微物质不足，可见形体消瘦，面色萎黄等。这也是为什么有的人没有其他基础疾病，饮食正常但仍然面黄肌瘦，归根到底还是“脾失健运”。

一、消食药简介

凡以消积导滞，促进消化，治疗饮食积滞为主要作用的药物，称为消食药。该类药主归脾胃二经，脾主运化，胃主受纳，适用于脾胃功能失常导致的诸证。常用消食药有山楂、神曲、麦芽、鸡内金和莱菔子等，其中山楂善消肉食积滞，神曲善消谷食积滞，麦芽善消面食积滞，它们常相须为用，有“焦三仙”之称（肉米面互补）。

二、消食药药理作用

1、助消化作用，大多数消食药含有脂肪酶、淀粉酶及维生素B等，可通过消化酶的作用、维生素的作用及促进消化液分泌等作用来促进消化。

2、增强胃肠蠕动，排除胃肠积气。

三、配伍方法

食积停滞之证常有兼证，临床用药时根据不同病情，选择适当药物配伍应用。

1、食积气滞者，配伍理气药，以行气导滞。如陈皮、枳实等；

2、脾虚食积者，配伍健脾益胃药，以健脾消积。如太子参、山药、白术、茯苓等；

3、积而化热者，配伍苦寒攻下药，以泻热化积。如大黄、黄连等；

4、湿阻中焦者，配芳香化湿药，以化湿醒脾，消食开胃。如厚朴、砂仁、豆蔻等；

5、脾胃虚寒者，配温里药，以温运脾阳，散寒消食。如干姜等。

四、注意事项

1、服药方法，消食药宜饭后1小时服用，一般每日1剂，一剂煎2次，将药液合并均匀后分早晚两次服用。

2、勿过食生冷寒凉，否则会损伤脾胃，产生脾气虚弱体质。

3、是药三分毒，请在中医辨证下合理用药。

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参考文献：

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[2]邓中甲.方剂学[M].中国中医药出版社，.

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