春天是万物复苏的季节，孩子的身高体重增长“复苏”之余，遗憾的是，各种小毛病也随之而来。

最常见的是各种过敏问题，目前我国有1/5的孩子正在遭受过敏的困扰。

除了过敏，还容易出现各种小病小痛，比如腹泻、流鼻血等等。

所以，本周我们讲的是一些儿童春季常见的小问题。

觉得孩子春季难养的家长，这周可要勤学勤用啦：

图片来源：图蜗创意

快速复习：

??过敏体质是怎么“熬”成的？学会4判4治，别再误以为孩子总感冒

干货要点：4个症状判断孩子是否过敏体质；过敏体质的调理方法。

??春食野，野菜怎么吃才助长？过敏体质能吃野菜吗？

干货要点：春季适合吃什么野菜；吃野菜前需要注意什么。

??秒懂过敏性结膜炎调治法，缓解春风一吹，孩子就不停揉眼、流泪

干货要点：过敏性结膜炎的辩证、用药及调理。

??喝疏春方喝到流鼻血？其实是养娃时这3点疏忽了

干货要点：孩子流鼻血的原因、对症食疗方；正确的止血方法。

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干货要点：流行性腮腺炎的症状、预防方法、调理方法。

??这道防疫防病家常食疗，一过春天就吃不上了！

干货要点：周末食疗方桑叶鸡肝汤的做法、功效。

本周热门留言答疑

岁以下的孩子不能喝乌梅抗敏汁，应该怎么调理过敏体质呢？

3岁以下的孩子，体质还未成熟，尽早进行干预调理是比较有效的。

孩子出现过敏体质，根源是脾虚，所以调理的重点，就是顾护消化和健脾。

首先，家长要顾护好孩子的消化，每天坚持用10秒消化判断法观察孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否正常。

如果孩子出现积食，就要及时用新三星汤+素食帮助孩子消食导滞，坚持2~3天。

如果孩子的消化情况正常，则可以每周给孩子服用1次新三星汤作为日常保健。

许尤佳育儿堂·食疗方

新三星汤

材料：麦芽10g，莱菔子10g，山楂3g。

做法：

3岁以内，1碗半水煎成小半碗，喝时奶要冲稀，清淡饮食、减少或暂停辅食；

3岁以上，1碗半水煎至大半碗，配合素食服用。

消化不好时，新三星汤+素食，2~3天；

日常保健时，新三星汤+素食，1周1次。

功效：消食导滞，健胃消积。

适用年龄：药效温和，普遍适用。蚕豆病可服。

至于给孩子健脾，我一般都会用到太子参。

太子参药性平和，益气而不升提，生津而不助湿，扶正而不恋邪，补虚又不峻猛，十分适合孩子服用。

所以1~3岁过敏体质的孩子，平时可以用5g太子参泡水喝，可以起到健脾益气的作用，对于改善过敏体质也有一定的作用。

此外，日常用一些偏扶正补阳效果的小儿推拿，如捏脊、揉涌泉等，对孩子的病情好转也有帮助。

02孩子便秘，可以服用新三星汤吗？

新三星汤由麦芽、山楂、莱菔子三味食药材组成。

其中，莱菔子性平，味辛、甘，入脾、胃、肺经，具有消食化积、祛痰下气的功效。

莱菔子具有一定的理气、降气的作用，还有一定滑肠功效。孩子积食便秘，可以服用新三星汤。

如果孩子的便秘比较严重，可以服用四磨汤口服液+新三星汤。

但是，请各位家长注意，新三星汤绝非安全的“儿童泻药”！

如果孩子一便秘就用莱菔子“滑肠”，而不作其他干预调理，最终效果可能是孩子的体质越来越虚，愈发容易积食便秘。

我建议家长分清孩子究竟是虚秘、实秘，从根本调理：

??孩子长期便秘，为什么有时四磨汤口服液药效不好？

03玉屏风颗粒该怎么使用？

玉屏风颗粒是根据中医经典名方玉屏风散研制开发而成的中成药，具有益气、固表、止汗的作用。

如果孩子白天自汗多，而且伴有明显的气虚症状，就可以服用玉屏风颗粒进行益气、止汗。

孩子平时容易外感风邪、起风团，也可以无病痛时服用玉屏风颗粒扶正、防病。

这类孩子大部分都属于气虚体质，使用玉屏风颗粒可以起到健脾补肺益气的作用。

?用法用量：

4岁以下1次5g，1日2次；

4岁以上1次5g，1日3次；

一般连服不超过3个月。

孩子外感、炎症时，是否能用玉屏风颗粒？

通常来说，孩子外感时期、外邪未清除的情况下，不能服玉屏风颗粒。

如由气虚引起的感冒难愈、反复呼吸道感染、支气管哮喘和过敏性鼻炎等，需在医生指导下服用。

以上是本周盘点的所有内容。

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更多行之有效的科学育儿方法，我们下周接着聊！

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