大家好，我是王道涵，孩子本身脾常不足，非常容易产生食积，从而导致积食化热，内热越往后会越重，从而五脏六腑都会受到影响；

之前我就有这样一位5岁的小患者，口臭、睡觉的时候张口打呼、吃得多却不长个，大便十分臭、又干硬、入睡困难、爱哭闹、舌质也红，苔薄白，平时也容易感冒，怕风，容易出汗，因为张口呼吸、打呼噜，最近检查腺样体肥大80%，家长不想让孩子担风险，找到我问我怎么办；

那么这个孩子就是因为长期积食，引发内热，易感外邪，引起腺样体肥大，已经造成了肺脾气虚，了解详细情况之后，我便给他开方，希望家长别再着急了！

控炎消腺汤随症加减；

黄芪、炒白术、防风、山慈菇、蒲公英、川芎、金银花、厚朴、桔梗、苍耳、白芷、焦山楂、莱菔子、甘草；（注：仅为此个人案例，中翳辨证一人一方，切勿随意抄方滥用）

健脾补肺、清热化痰、散瘀通窍；

陆续治療了一个月，家长就说孩子的腺样体有了改善，中间调整了两次方子，治療了3个療程，再次复诊腺样体就萎缩到了正常水平；

为了预防腺样体肥大，所以对于有内热的孩子，家长一定要注意给孩子清热、消积、通便，这三方面是非常重要的；

那么便秘一般分为2个证型，家长可以“煮两碗通便水，孩子内热没了，不便秘了”！

一类是“实证便秘”

这类孩子一般内热重、大便干硬、或者颗粒便，舌质红、舌苔厚、脾气大、容易出现上呼吸道问题、咳嗽、鼻窦炎、扁桃体发炎。

实证便秘的孩子，一般常用芦根、白茅根、炒莱菔子等这类消积、清热的薬物，这些都是口感清甜的，可以煮水给孩子代茶饮，同时配合给孩子调理脾胃；

一类是“虚症便秘”

虚症便利的孩子，一般便便不那么干硬，但是没有便意，或者有便意排不出，一般舌质比较淡，气虚无力，容易喊累，容易出汗，容易受凉生病等等。

虚症便秘的孩子，一般可以用陈皮、麦冬、火麻仁等滋阴、润肠的薬物，辅以麦芽糖代茶饮，味道酸酸甜甜的。

便秘调好之后，主要的还是要坚持调脾胃，脾胃调好，肠道内环境好，才是一劳永逸的解决好办法。

另外经常有内热的孩子，日常的饮食还可多吃一些养阴清热的食物，比如秋冬的白萝卜、大白菜、梨子、莲藕等食材。

当然，以上症状家长也不要擅自服用，很多孩子往往不是单纯的实症或者虚症，往往是虚实夹杂之症，临床上“虚实夹杂”的不少，尤其是长期便秘、积食内热的孩子；

中翳讲：“滞虚有盛候，大实有羸状”，所谓大实有羸状，指的是真实假虚之症；滞虚有盛候即是真虚假实之症，很多孩子一补就上火，补不进去往往就是这些原因；

我是王道涵，擅长治療：

1、腺样体肥大；2、过敏性鼻炎；3、鼻窦炎；4、慢性鼻炎；5、咳嗽、过敏体质；6、咽炎、扁桃体肥大；7、脾虚、积食、不长个；8、抽动多动等常见问题；