大家好，我是高半米。

最近有不少宝妈问高半米：“我家小祖宗贫血了怎么办？”

这个贫血啊！分好多种。大多数宝宝贫血都是缺铁性的。

这位宝妈想一下呀！是不是辅食没有及时添加呢？七八个月了，还没有添加？

我们都知道，六个月以后，母乳就不能维持宝宝营养的生理需求了。宝宝没及时吃辅食，很有可能会因缺铁，而贫血的。

对于很轻的缺铁性贫血，我们可以食补，给宝宝多吃一些含铁量高的食物，比如瘦肉，猪肝之类的。很多米粉的含铁量也比较高。

还可以补充一些铁剂，不过，补充多少，吃哪种铁剂，每天怎么吃，要吃多久，需要咨询医生。

大家要切记，铁剂不可以跟奶一起吃的，一般在两餐之间服用。

不管我们用不用铁剂，这个食补都是要跟上的。

好了，最后跟大家比个心，跟着高半米一起认真当爸妈。