看着人家的孩子系着围兜握着勺子，张大嘴巴自己吃饭时，一定羡慕极了。再想想自己的宝宝吃饭总是要大人追在后面喂，真是伤透脑筋！

今天小编请来中医专家-北京医院的徐教授，为大家讲述喂养小的好方法！

徐荣谦

北京医院儿科

主任医师

脾胃与饮食

首先

妈妈们要知道，什么原因导致我们的宝宝看见饭不香，不喜欢吃饭呢？

1.自身原因

2.家长喂养方式不当

状况一

食积伤脾所导致的厌食

很多孩子都会出现积食的状况，积食后可能会伤到脾胃，引发更多的症状。食积伤脾的表现有：

食疗妙招

山楂鸡内金水

药材：山楂，具有消磨肉食的功效，并且口感好。鸡内金，是鸡胗里的黄膜，可以健胃消食。把这两味配在一起，口感好又有疗效。

做法：山楂6克、鸡内金6克，加水后煮半小时，在孩子饭前服用。

状况二

脾胃虚弱

有的孩子没有积食，但就是不爱吃饭，这其实是由于各种原因导致的脾胃受损。

食疗妙招

丁香、砂仁、香白芷

做法：丁香2-3粒，碎砂仁2-3克，香白芷3克泡水喝即可，当茶饮。必要时可以稍微加一点糖。需要注意丁香味道比较冲，香味太足孩子不一定喜欢，所以适量放即可。

状况三

脾胃虚寒

脾胃虚寒也会导致孩子不好好吃饭，常表现为食欲不振、口淡不渴、畏寒怕冷。

外用妙招

敷肚脐

孩子的肌肤比较嫩，所以用外治法效果就会更好。

主要会用到的药材有：

干姜

具有温中散寒的功效

苍术

具有治疗食欲不振的功效

莱菔子

专攻消食、降气、化痰

操作步骤

首先将干姜、苍术、莱菔子研磨成粉末，并且准备好醋。

1

取三勺的药粉，再加一点醋，然后进行搅拌，就像和面一样，搅成调成糊状。

2

用胶布，或者膏药，将药物放在中间。

3

最后，贴在孩子的肚脐上。贴八个小时左右，然后就可以拿下来了。可以在小朋友睡觉前贴上，第二天起来后取下来。最好一天贴一次，连续十天一个疗程。

孩子不好好吃饭，妙招您快试试吧！

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