各乡镇疫情防控指挥部,县直各单位:近期,国内出现疫情多点散发,省内已有多地出现确诊病例,未来疫情发展趋势仍有不确定性。当前,德尔塔变异株是全球新冠肺炎疫情流行的主要毒株,具有病毒载量高、传染性强、传播速度快等特点,没有发生疫情时快速防、高效防是关键。为充分发挥中医药在新冠肺炎和其他传染性疾病中的预防、保健、治疗作用,根据国家和省有关防治方案,组织专家制定了中医药预防处方,供各地各单位在医疗机构的指导下参考执行。—、适宜人群健康人群、易感人员、感冒及疑似病人。二、预防处方(一)普通人群方药:黄芪15g炒白术18g防风12g陈皮12g藿香15g(后下)芦根30g神曲15g黄精肉15g槟榔15g草果12g麦芽18g白蔻15g。煎服方法:用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,取汁ml,每次约ml,一日3次,一日一剂(注意:不可久煎)。(二)体质较差人群方药:黄芪15g炒白术18g防风12g藿香15g(后下)薄荷12g(后下)金银花18g荷叶15g佩兰15g神曲15g扁豆15g薏苡仁20g葛根20g。煎服方法:用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,取汁ml,每次约ml,一日3次,一日一剂(注意:不可久煎)。(三)儿童方药:连翘6g淡竹叶5g金银花8g菊花5g芦根10g藿香5g(后下)厚朴5g神曲6g炒白术6g。煎服方法:用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煎至香气大出,即取服,勿过煮。一日一剂,每剂根据年龄大小每天服50~ml。(四)中药茶饮--五花茶(金银花、茉莉花、玫瑰花、胎菊、荷花)功效:清热解毒、清暑利湿、调理气血、醒神调神,适用于普遍人群。特点:饮服方便、无需煎煮、易于调理、药效充分、轻灵精巧、甘淡平和。三、居家预防(一)香薰疗法1.熏蒸疗法用药:苍术、绛香、白芷、菖蒲、檀香、丁香使用方法:将上述药粉g加水0ml,泡10分钟,小火慢煮30分钟,浓缩药液ml。使用时在室内进行,将熏蒸方药液加入洗净的家用空气加湿器中,通电熏蒸或者在锅中持续蒸煮挥发,每天1-2次。孕妇及有过敏性疾病者(如哮喘、荨麻疹等)不建议使用。2.中药香囊用药:苍术、白芷、藿香、佩兰、艾叶、石菖蒲、薄荷、陈皮、丁香、檀香、冰片使用方法:置香,悬挂,佩戴,一周一更换。3.中药药枕用药:苍术、绛香、白芷、藿香、艾叶、金银花、桔梗、细辛、槟榔使用方法:将上述药粉g置于枕芯之内使用。一月一更换。(二)合理膳食饮食煮熟煮透,营养搭配均衡,忌食生冷,食用药食同源的食物,如荆芥、紫苏、莲子、芦笋、山药、蒲公英、藿香、菊花、荷叶、薏苡仁、黄豆芽等。禁止食用野味。(三)合理运动运动适度,减少户外运动,推荐运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、八段锦等,根据个人条件选择适合自己的锻炼方法;功法锻炼注意动作尽量准确、过程灵活、练养结合、循序渐进、意识引导呼吸、呼吸与动作匹配,每次15-20分钟,1-2次/天。(四)调畅情志保持精神内守,心情宜清静安闲,保持宽广的胸怀;控制情绪勿惊慌,舒心气、畅心神、怡心情,勿躁勿虑静养;移情易性,适度宣泄不良情绪,转移思想焦点,如听轻音乐、读书、养花、琴棋书画等。(五)起居有常保持作息规律,保证充分睡眠,不要过度劳累。顺应气候变化,及时调整衣被和室内温度,注意防暑。若出汗,则热水浴并及时更衣。尽量避免到人群聚集的场所。四、感冒疑似人群凡有感冒症状患者,需及时到发热门诊就诊,推荐使用中药普适方。方药:藿香12g厚朴12g半夏10g茯苓15g杏仁12g苡仁18g白蔻仁12g淡豆豉10g猪苓10g泽泻10g陈皮15g焦山楂15g神曲10g莱菔子10g连翘20g芦根30g。煎服方法:用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,取汁ml,每次约ml,一日3次,一日一剂(注意:不可久煎)。

来源:县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室

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